Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2017
|
79,9 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 19,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1261 kcal
|
Líp: 36,45g | Prot: 64,90g | Carbs : 170,82g.
Pequeno Almoço: Красные Помидоры, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебцы ржаные с лососевым риетом, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Молоко (Цельное Молоко). Almoço: Болгарский Перец, Приготовленный Яичный Желток, Мистраль Рис Акватика Mix Смесь Пропаренного и Дикого Риса в Пакетиках, Вареное Яйцо, Салат овощной с айсбергом, Цветная Капуста в Кляре, Куриные Котлеты на Пару. Jantar: Черешня, Киви, Приготовленный Яичный Белок, Авида Биоматрикс, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Snacks/Outros: Яблоко Семеринка, Банан, Белый Город Творожный Сырок с Изюмом. mais...
|
A Perder 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Худси
|