Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2017
|
55,3 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1269 kcal
|
Líp: 42,82g | Prot: 82,29g | Carbs : 144,40g.
Pequeno Almoço: Магнит Яблоки Семеренко, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Ашан Горох Варёный, Вареное Яйцо. Almoço: Рот Фронт Халва Глазированная, Мандарины, Приготовленная Квашеная Капуста, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Редька, Примрыбснаб Сайра Тихоокеанская Натуральная, Лента Пангасиус Филе, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Спагетти. Jantar: Меридиан Сельдь Филе в Масле, Fazer Хлеб Ржаная Сила, Редька, Огурец (без Кожуры), Трейд-Лайн Творог От Крестьяночки Массовая Доля Жира 1,8%. Snacks/Outros: Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Дивинка Клетчатка Пшеничная с Ламинарией, Био Баланс Кефирный 1%, Помидоры, Дивинка Клетчатка Пшеничная с Ламинарией, Био Баланс Кефирный 1%. mais...
|
A Perder 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natalybta
|