Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2017
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53 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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313 kcal
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Líp: 11,92g | Prot: 29,86g | Carbs : 20,01g.
Almoço: Monoprix Bio Pain de Seigle Complet, Côtelette de Porc, Salade Niçoise. Jantar: Herta Tendre Noix Supérieur, Alpina Savoie Avoines. mais...
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1425 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 30 minutos, Ciclismo (Passeio) - <16/kph - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de asseline
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