Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2017
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48,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1132 kcal
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Líp: 31,82g | Prot: 80,21g | Carbs : 125,78g.
Pequeno Almoço: ワカメスープ, 鶏の胸肉と皮. Almoço: 日清食品 シーフードヌードル. Jantar: マルコメ 料亭の味 わかめ, 焼きサケ, ご飯. mais...
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1419 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Descansar - 7 horas, Trabalho de Escritório - 9 horas. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de gurico
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