|
30.7
|
49,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
966 kcal
|
Líp: 35,55g | Prot: 74,00g | Carbs : 91,17g.
Pequeno Almoço: 鶏の胸肉. Almoço: ポッカ ポタージュ, プチトマト, グリーンオリーブ, アスパラガス, キャベツ, サケ, 食パン. Jantar: 豆腐, おにぎり. mais...
|
|
1531 kcal
|
Exercício:
Spa - 2 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 5 horas, Trabalho de Escritório - 9 horas. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gurico
|