Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2017
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122,7 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 22,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1366 kcal
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Líp: 39,08g | Prot: 52,39g | Carbs : 73,61g.
Pequeno Almoço: Kaffee mit Milch. Almoço: Iglo Naturschnitzel mit Kräutersauce mit Erbsenreis. Jantar: Tomaten, Schärdinger Geheimratskäse. Snacks/Outros: Weinschorle. mais...
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4406 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 1 hora, Dormir - 8 horas, Descansar - 3 horas, Trabalho de Escritório - 12 horas. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de waylanderl
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