Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2010
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112,5 kg
Perdidos até agora: 30,4 kg .
Ainda faltam: 26,3 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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845 kcal
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Líp: 36,28g | Prot: 68,64g | Carbs : 92,48g.
Pequeno Almoço: Blueberry Coffee, Chicken Cup A Soup. Almoço: mcdonalds Grilled chicken salad. Jantar: chicken salad. Snacks/Outros: diet green tea. mais...
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3343 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 9 horas, Conduzir - 1 hora, Descansar - 6 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de RJBurke
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