Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2017
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55,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2130 kcal
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Líp: 91,06g | Prot: 83,28g | Carbs : 241,56g.
Pequeno Almoço: Harry's Pain de Mie Nature, Danone Yaourt Nature, Café. Almoço: La Laitière Le Petit Pot de Crème Saveur Vanille, Salade Verte, Pain Blanc, Vinaigrette, Crème Fraîche Épaisse, Blanc de Dinde, Pommes de Terre Sautées. Jantar: Quick Cornet Glacé, Heinz Ketchup Bio, Minute Maid Jus d'orange (Canette), Quick Giant, Quick Moyenne Frite. mais...
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1471 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 25 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de agent 00
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