Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 dezembro 2015
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167 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 67 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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786 kcal
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Líp: 32,63g | Prot: 60,68g | Carbs : 67,60g.
Pequeno Almoço: Kayısı, Pınar Light Süt, Ceviz, Doğalsan Yulaf Kepeği. Almoço: Doğalsan Yulaf Kepeği, Ceviz, Pınar Light Süt, Kayısı. Jantar: Peynes Light Beyaz Peynir, Sığır Eti Pastırma (%98 Yağsız), Haşlanmış Yumurta, Bulgur (Pişmiş). mais...
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5331 kcal
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Exercício:
Dormir - 6 horas, Passadeira - 1 hora, Descansar - 17 horas. mais...
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Histórico de Peso de darkstormtr
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