Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2017
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103,9 kg
Perdidos até agora: 20,4 kg .
Ainda faltam: 17,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1801 kcal
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Líp: 65,57g | Prot: 51,67g | Carbs : 263,13g.
Almoço: Arby's Pepsi (22 oz), Arby's Jalapeño Roast Beef Slider. Jantar: Coca-Cola Coke Zero (20 oz), Ready Pac Bistro Bowl Turkey & Bacon Cobb Salad. Snacks/Outros: Nestle King Size Ice Cream Sandwich, Coca-Cola Freestyle. mais...
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2792 kcal
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Exercício:
Dormir - 7 horas, Descansar - 16 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de mike7162
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