178, this is so great! I am in the 70's now and am feeling the groove to move and am rocking my way into the 60's! This is sweet success which actually taste better then any cookie, candy or cake! TOWANDA!!!
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80,7 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 17,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1144 kcal
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Líp: 46,38g | Prot: 73,47g | Carbs : 109,63g.
Pequeno Almoço: peanut butter, wheat bread, activia. Almoço: chicken leg, beans and ham. Jantar: elite 24 blueberry, strawberry, milk, eggplant burger, wheat bread. mais...
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2348 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Lento) - 18/kph - 15 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Musculação (Moderado) - 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Comentários
12 mar 10 por membro: mossum
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Way to go, Lisa!!! You are doing it, lady!
12 mar 10 por membro: getnthinr
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This is our year, I just know it! TOWANDA!!
12 mar 10 por membro: Lisa Online
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Histórico de Peso de Lisa Online
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