Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2017
|
46,8 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1304 kcal
|
Líp: 41,76g | Prot: 62,97g | Carbs : 175,35g.
Pequeno Almoço: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Ржаные, Карат Нежный Творожный Сыр Violette, Золотой Изюм (без Косточек), Овсяная Каша на Воде. Almoço: Огурец (без Кожуры), Грудка Индейки, Гречка Отварная. Jantar: Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Бегемотик Бонди Детское Печенье, Зеленое Яблоко, Груша, Грецкие Орехи, Пятерочка Банан, Творог 5%. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de trushsalova
|