Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2017
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86,9 kg
Perdidos até agora: 33,1 kg .
Ainda faltam: 17,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1426 kcal
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Líp: 59,70g | Prot: 71,83g | Carbs : 143,23g.
Pequeno Almoço: Super U Fromage Blanc Vanille 0%, Elle & Vire Beurre Si Léger 10%, Auchan Pain de Mie Moelleux Complet, Canderel Vanilla, Café au Lait. Almoço: Cerises Douces, Carottes Cuites, Riz Basmati, Céréal Bio Galettes Quinoa et Boulghour A la Tomate. Jantar: Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Amora Moutarde Fine et Douce, Auchan Trio de Poivrons Crus, U Yaourt Aromatisé 0%. Snacks/Outros: Amandes. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de aangel86
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