Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2017
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68,5 kg
Perdidos até agora: 13 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1388 kcal
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Líp: 91,31g | Prot: 86,89g | Carbs : 55,98g.
Pequeno Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Nutrella Pão Integral 7 Grãos, Subway Tomate, Patinho, Ovo, Água, Café. Almoço: Mandioca Cozida, Arroz Branco (Cozido), Quiabo Cozido, Chuchu, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface, The Fifties Filet Mignon, Quero Feijão Carioca. Jantar: Alface, Couve Manteiga Crua, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pintado. Snacks/Outros: Queijo Meia Cura, Cappuccino, Ovo Cozido, Batavo Manteiga Extra sem Sal, Coco Do Vale Coco Ralado, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Tâmara. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de andreia2016
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