Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2017
|
50 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1443 kcal
|
Líp: 50,52g | Prot: 134,48g | Carbs : 114,64g.
Pequeno Almoço: Delba Цельнозерновой Хлеб, Луговая Свежесть Сыр Легкий 20%, Геркулес Овсяные Хлопья, Орехи Кешью, Агрокомплекс Молоко 1%, Голец. Almoço: Голец, Гречка, Куриная Грудка Отварная, Кабачки Тушеные, Огурец (с Кожурой). mais...
|
A Perder 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 13Alya13
|