Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2017
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88,8 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2960 kcal
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Líp: 147,62g | Prot: 86,54g | Carbs : 351,41g.
Pequeno Almoço: General Mills Cinnamon Toast Crunch Cereal, Avocados, Burgerville Fried Egg (1). Almoço: Stacy's Pita Chip Company Simply Naked Pita Chips, Great Value All Natural Sour Cream, Panera Bread Low-Fat Vegetarian Black Bean Soup (Bowl). Jantar: Franz Brioche Buns, Best Foods Real Mayonnaise, Ground Beef (75% Lean / 25% Fat), Boursin Garlic & Fine Herbs Gournay Cheese, Sue Bee Honey, Butter (Salted), KFC Biscuit. Snacks/Outros: Del Monte Tropical Fruit Salad in Light Syrup with Passion Fruit Juice, Tillamook Lowfat Vanilla Bean Yogurt, Nabisco Chicken in a Biskit - Original, Cantaloupe Melons, Ice Cream Sandwich, Caveman Foods Dark Chocolate Almond Coconut, Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Driscoll's Strawberries, Lotus Original Speculoos, Giant Food Bananas (Large). mais...
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3931 kcal
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Exercício:
Conduzir - 2 horas, Ciclismo (Muito Rápido) - 28/kph - 1 hora, Ciclismo (Rápido) - 24/kph - 45 minutos, Descansar - 12 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Keddie
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