Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2017
|
67,4 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: 100%.
|
|
2053 kcal
|
Líp: 86,75g | Prot: 156,52g | Carbs : 171,23g.
Pequeno Almoço: Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Soy Sauce, 365 Organic Cage-Free Large Brown Eggs, Kirkland Signature Oven Roasted Turkey Breast, Thick Sliced Bacon, Green Peppers, Cauliflower, Red Cabbage, Kirkland Signature Manchego Sheep Cheese. Almoço: Julie's Organic Lowfat Frozen Yogurt, Dymatize Elite Protein Bar Peanut Butter, Dymatize Nutrition Elite Protein Bar - Vanilla Cupcake. Jantar: Dymatize Nutrition Elite Protein Bar - Chocolate Peanut Butter. Snacks/Outros: Elite Protein Bar Coconut Cream 5g Fiber. mais...
|
A Perder 2,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de billtech66
|