Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2017
|
84,7 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg .
Ainda faltam: 11,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1230 kcal
|
Líp: 30,46g | Prot: 32,43g | Carbs : 207,51g.
Pequeno Almoço: Чай, Ленивая овсянка. Almoço: Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Борщ Украинский, ЯНТА Сметана 10%. Jantar: Чай, Сибирь Зефир Яблочный, Сухари, Борщ Украинский. Snacks/Outros: Блины 🥞, Чай, Кременкульское Печенье, Сибирь Зефир Яблочный, Сибирь Зефир Яблочный, Кременкульское Печенье, Чай, Колбаса Докторская, Петрохлеб Хлеб Купеческий. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anzhela_maz
|