Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2017
|
57,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1449 kcal
|
Líp: 39,96g | Prot: 146,71g | Carbs : 104,14g.
Pequeno Almoço: ITLV Маслины без Косточки, Помидоры, Китайская Капуста, Barilla Макароны, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок. Almoço: FitoFruit Фруктово-Ореховый Батончик, Myprotein Мицеллярный Казеин, Икра Леща, Огурец (с Кожурой). Jantar: Bombbar Батончик Slim Ананас-Вишня, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Outros: Бахетле Сырники из Творога, Карусель Картофель Жареный из Отварного, Myprotein Protein Brownie, Now Foods Ультра Омега-3. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Каткова
|