Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2017
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61,1 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1820 kcal
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Líp: 87,09g | Prot: 157,93g | Carbs : 98,05g.
Pequeno Almoço: Braeburn Äpfeln, Butter, Chia-Samen, Aldi Körniger Frischkäse Belight, Alnatura Leinsamen Geschrotet, Gut & Günstig Mandeln Gehackt, Ei. Jantar: Aldi Feldsalat Mix, Sonnenblumenöl, Knorr Salatkrönung, Möhren, Aldi Garnelen, Blumenkohl, Ei. Snacks/Outros: Lidl Heidelbeeren, Lidl Himbeeren, Aprikosen, Nektarinen, Magerquark, Honig, Ja! Milch 3,5%, Harzer Harzer Roller, REWE Mandeln Gehackt, DM Bio Erdnussmus, Moser Roth Edel Bitter 70% Kakao, Kokosöl, Schlagsahne, Tee, Nektarinen, Tee, Schlagsahne, Schlagsahne, Tee. mais...
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1886 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino) - 1 hora, Descansar - 17 horas, Dormir - 6 horas. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de emcewe
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