Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2017
|
61,7 kg
Perdidos até agora: 32,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: 100%.
|
|
1200 kcal
|
Líp: 50,44g | Prot: 55,64g | Carbs : 135,46g.
Pequeno Almoço: ShopRite Skim Milk, ShopRite Skim Milk, Post Fruity Pebbles Cereal, Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Kraft American Cheese Slice, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Coffee. Almoço: Panda Assorted Filled Licorice, Fred Meyer Hot Dog Bun, Kraft Velveeta Queso Blanco Slice, Oscar Mayer Selects Chicken Breast Hot Dog, ShopRite Skim Milk, Coffee. Jantar: International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Wonderful Halos Mandarin Oranges, Fresh Pork Sausage, Coffee, Kraft Velveeta Queso Blanco Slice, Aunt Millie's 35 Calorie Whole Grain Bread, ShopRite Skim Milk, Honeycrisp Apples. mais...
|
A Ganhar 1,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jamiqua
|