Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2017
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74,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 15,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1416 kcal
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Líp: 40,57g | Prot: 80,43g | Carbs : 183,27g.
Pequeno Almoço: Arla Kaergarden, Kaufland Hähnchenbrustfilet, Nutella Nutella, Goldähren Buttertoast, Kaffee mit Milch. Almoço: Erdbeeren. Jantar: Sölde Delikatess Koch-Hinterschinken, Kartoffeln, Grüne Erbsen (Gefroren), Trader Joe's Rinder-Medaillons. Snacks/Outros: Trolli Apfelringe, Grandessa Mini Stieleis Mandel, RUF Kaltschale Erdbeere, Weintrauben, Banane, REWE Frei von Vollmilchschokolade. mais...
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1909 kcal
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Exercício:
Bicicleta (Cycling) - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de brueckyffo
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