still winning
110,2 kg Perdidos até agora: 10,4 kg .    Ainda faltam: 10,4 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1854 kcal Líp: 58,67g | Prot: 90,85g | Carbs : 239,33g.   Pequeno Almoço: Milk, Fruit and Fibre. Almoço: Sunbites, Pears, Go Noodles. Jantar: Yellow Sweet Corn, Baked Potato (Peel Eaten), Grilled or Baked Pork Chop. Snacks/Outros: Sliced Ham, Toasted White Bread, White Bread, Shape Delights Strawberry. mais...
2708 kcal Exercício: Descansar - 18 horas, Dormir - 6 horas. mais...
A Perder 0,5 kg por Semana

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