Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2017
|
150,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 50,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1155 kcal
|
Líp: 38,69g | Prot: 75,81g | Carbs : 128,04g.
Pequeno Almoço: Махеевъ Клубничный Джем, Благода Творог Обезжиренный, Геркулесовая Каша на Молоке. Almoço: Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый, Ашан Сыр Диетический 20%, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Jantar: Салат из Пекинской Капусты, Индейка Отварная, Помидоры Черри, Редис, Огурец (без Кожуры). Snacks/Outros: Яшкино Вафли Сливочные, Оладьи из Кабачков, Останкино Блинчики с Мясом. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irinazhurav
|