Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2017
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103,0 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1176 kcal
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Líp: 43,20g | Prot: 58,66g | Carbs : 143,97g.
Pequeno Almoço: Black Tea, Tea (Brewed), Tostitos Salsa Con Queso, Barilla Thin Spaghetti, Baroni's Spaghetti Sauce with Meat. Almoço: Black Tea, Tea (Brewed), Tostitos Salsa Con Queso, Barilla Thin Spaghetti, Baroni's Spaghetti Sauce with Meat. Jantar: Del Monte Cut Green Beans, Baked Potato (Peel Eaten), Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat). Snacks/Outros: Chocolate Syrup, Vanilla Ice Creams. mais...
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3658 kcal
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Exercício:
Bicicleta (Cycling) - 24 minutos, Passadeira - 30 minutos, Curves - 10 minutos, Chuveiro - 22 minutos, Dormir - 8 horas, Trabalho de Escritório - 3 horas, Subir Escadas - 8 minutos, Descansar - 10 horas e 46 minutos, Cozinhar - 40 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Fuzzypebble1960
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