Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2017
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103,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 35,8 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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799 kcal
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Líp: 7,62g | Prot: 89,11g | Carbs : 89,73g.
Pequeno Almoço: Egg White, Grapefruit (Pink and Red). Almoço: Trader Joe's Persian Cucumber, Skinless Chicken Breast, Roma Tomatoes, Mature Onions, Great Value Frozen Whole Strawberries. Jantar: Great Value Frozen Whole Strawberries, Roma Tomatoes, Trader Joe's Persian Cucumber, Mature Onions, Broccoli, Big Easy Foods Wild Caught Gulf Shrimp. mais...
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4130 kcal
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Exercício:
Lavar Loiça - 4 horas e 5 minutos, Cozinhar - 5 horas e 30 minutos, Descansar - 5 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora. mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de rhondahanibal
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