Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2017
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114 kg
Perdidos até agora: 24 kg .
Ainda faltam: 39 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2226 kcal
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Líp: 125,07g | Prot: 68,19g | Carbs : 216,40g.
Pequeno Almoço: Indonesian Pecel Sauce, Chicken Spring Roll, Hormel Spam Classic, White Rice. Almoço: Hormel Spam Classic, Fried Egg, Hormel Spam Classic, Vegetable Oil, Fried Tofu, Indonesian Stir Fried Vegetables, Indonesian Fried Tempeh. Jantar: Hormel Spam Classic, Mayonnaise, Wegmans Shrimp Tempura Roll. Snacks/Outros: Vegetable Spring Roll, Sugar, Potato Chips, Banana Chips (Homemade). mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de alv_kw
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