Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2017
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88,9 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2735 kcal
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Líp: 42,64g | Prot: 260,65g | Carbs : 312,04g.
Pequeno Almoço: Myprotein Impact Whey Protein, Knusperone Cornflakes, Olimp Amino Eaanabol Orange, Meta Force Up Load Neu (Himbeere), Myprotein BCAA, Applied Nutrition ABE Pre Workout, Myprotein Glutamine, Sugarfree Protein Whey Protein SFP (Tropical). Almoço: Felix Tomaten Ketchup ohne Zuckerzusatz, BBQ Hühner Filet (Mexiko Marinade), Alino Langkorn Reis. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ChristophS6
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