Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2017
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101,9 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 29,3 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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582 kcal
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Líp: 48,59g | Prot: 27,46g | Carbs : 7,73g.
Pequeno Almoço: Daily's Hardwood Smoked Peppered Thick Sliced Bacon, Egg, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Coffee (Espresso Brewed), Heavy Cream, Torani Sugar Free Vanilla Syrup. Jantar: Great Value Beef Broth, Simple Truth Organic 50/50 Blend, Follow Your Heart Vegan Ranch Salad Dressing. Snacks/Outros: Dry Roasted Unsalted Almonds. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ashuri88
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