Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2017
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70,9 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg .
Ainda faltam: 13,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1349 kcal
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Líp: 84,23g | Prot: 59,63g | Carbs : 83,36g.
Pequeno Almoço: Gurke (mit Schale), MinusL Milchdrink Schokoladengeschmack, Aldi Eiweißbrot (35g), Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Dulano Geflügel-Mortadella (9g). Almoço: Kitchenette Maccaroni Carbonara. Jantar: Gekochtes Ei, Milka Milka Daim, Gut & Günstig Edel Salami, Trader Joe's Frische Salate Hähnchen mit French-Dressing. mais...
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2122 kcal
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Exercício:
Ir às Compras - 1 hora, Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 7 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de nidi888
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