Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2017
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85,3 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 20,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1033 kcal
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Líp: 51,49g | Prot: 63,48g | Carbs : 68,16g.
Almoço: Frango (Panado e Frito), Framboesas, Mirtilos, Activia Iogurte Liquido Sementes e Cereais. Jantar: Pingo Doce Atum em Azeite, Continente Grão de Bico Cozido, Granola, Continente Iogurte Natural. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nêspera
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