Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2017
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61,6 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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483 kcal
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Líp: 21,01g | Prot: 8,59g | Carbs : 67,07g.
Jantar: Brownie, Beef Char Kway - Teow (Kwetiauw). Snacks/Outros: Kolak. mais...
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2070 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora e 21 minutos, Bicicleta (Cycling) - 43 minutos, Descansar - 13 horas e 56 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ami Gallacher
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