Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2017
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83 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2657 kcal
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Líp: 92,79g | Prot: 153,30g | Carbs : 305,07g.
Pequeno Almoço: Almendras, Frutillas, Plátano, Quaker Avena Instantánea, Optimum Nutrition Proteína. Almoço: Arroz Blanco, Aji de Gallina. Jantar: Aji de Gallina, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Snacks/Outros: Jumbo Pan Ciabatta Rustico, Tocino (Curado, Frito, Cocido), Huevo Revuelto, Plátano, Optimum Nutrition Proteína, Nestlé Fitness, Papaya, Piña, Colun Yogurt Batido Light. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Juan Cox
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