Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2017
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62,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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854 kcal
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Líp: 21,67g | Prot: 101,34g | Carbs : 66,15g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Какао-Порошок (Несладкий), Maxler 100% Golden Whey Milk Chocolate, Макфа Пшеничная Мука, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Му-У Молоко 1,5%. Almoço: Куриная Отбивная, Maxler 100% Golden Whey Milk Chocolate. Jantar: Чай с Молоком, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Куриная Отбивная, Maxler 100% Golden Whey Milk Chocolate, Гречка Отварная. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de vladinatanusha
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