Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2017
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48,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1404 kcal
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Líp: 75,55g | Prot: 90,24g | Carbs : 53,13g.
Pequeno Almoço: Fromelle Queijo Prato sem Lactose, Canela, Café, fermento em pó, farinha de chia, creme de leite, ovo. Almoço: Aurora Linguiça Toscana, Berinjela, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Queijo Parmesão (Ralado), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Jantar: Frango (Empanado e Frito), Budweiser Cerveja, Torresminas Torresmo. Snacks/Outros: Supply Life Pasta de Amendoim Integral, Dymatize Nutrition Iso 100 Whey Protein. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elizapg
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