Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2017
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88,4 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2386 kcal
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Líp: 70,44g | Prot: 282,02g | Carbs : 141,28g.
Pequeno Almoço: BioTech USA Zero Bar, Sugarfree Protein Whey Protein SFP (Tropical), Myprotein Impact Whey Protein, Darbo Rosen Marillen Konfitüre, Clarou Pankacs (Erdbeeren Sahne). Almoço: SPAR Mozzarella Light, Vier Diamanten Salatsnack Thunfisch Mexikanisch, SPAR Joghurt Dressing Light, Cocktailtomaten, Vier Diamanten Thunfisch Naturell, SPAR Vogerlsalat. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ChristophS6
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