Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2017
|
78,9 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 18,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1167 kcal
|
Líp: 34,54g | Prot: 75,57g | Carbs : 143,91g.
Pequeno Almoço: Кедровые Орехи, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Молоко (Цельное Молоко), Меридиан Риет из Лосося с Миндалем, Щедрые Хлебцы Ржаные. Almoço: Помидор Тушеный, Приготовленная Морковь, Цветная Капуста в Кляре, Куриные Грудки (Запеченые), Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Jantar: Молоко (Цельное Молоко), Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Snacks/Outros: Огурец (с Кожурой), Дикси Персики Плоские, Рот Фронт Зефир Eco Botanica, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Томмолоко Творог 5%. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Худси
|