Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2017
|
70,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1224 kcal
|
Líp: 67,54g | Prot: 106,80g | Carbs : 44,52g.
Pequeno Almoço: Кофе, Здоровка Отруби Пшеничные Пищевые, Мистраль Отруби Овсяные, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйцо, Кавказский Долгожитель Мацони. Almoço: Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Jantar: Кофе с Молоком, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Outros: Данон Йогурт Питьевой Мягкий Натуральный. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de skrepka78
|