Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2017
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58,6 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1697 kcal
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Líp: 56,18g | Prot: 75,66g | Carbs : 220,55g.
Pequeno Almoço: Galbani Сыр Моцарелла, Белый Город Молоко 2.5%, Мистраль Гречка. Almoço: Arte Bianca Печенье Сдобное "Алтайское" Овсяное, Нектарин, Черешня, Danone Творог Мягкий 0%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная, Говядина Постная, Куриные Котлеты. Jantar: Pasta Fresca Тортеллини с Курицей. Snacks/Outros: Show Time Попкорн с Солью, Show Time Попкорн Карамель. mais...
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1735 kcal
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Exercício:
Caminhada - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de orange boom
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