|
29.8
|
48,1 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1114 kcal
|
Líp: 36,21g | Prot: 53,94g | Carbs : 145,18g.
Pequeno Almoço: キウイフルーツ, 野菜スープ. Almoço: マルハニチロ食品 フルティシエ 完熟白桃, ゆで卵, 野菜スープ. Jantar: 味噌汁, まぐろ丼, ごま和え. Snacks/Outros: タラ. mais...
|
|
1414 kcal
|
Exercício:
Dormir - 8 horas, Descansar - 4 horas, Estar Sentado - 12 horas. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gurico
|