Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2017
|
66,5 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 12,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1383 kcal
|
Líp: 61,93g | Prot: 112,52g | Carbs : 89,85g.
Pequeno Almoço: Нектарины, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Parmalat Молоко 1,8%, Яйцо Всмятку, Хлебозавод 5 Хлеб Бездрожжевой с Клюквой. Almoço: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Простоквашино Творог 2%, Яйцо, Овес. Jantar: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная без Масла, Морковь, Лук. Snacks/Outros: Капуста, Куриное Филе Вареное. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Vesnuushkaa
|