Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2017
|
56,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
480 kcal
|
Líp: 6,94g | Prot: 58,90g | Carbs : 39,71g.
Pequeno Almoço: Лимон, Вода. Almoço: Хек запеченный в духовке, Хлебцы, Роскар Яичный Белок. Jantar: Яичный Белок, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Простоквашино Сметана 15%. Snacks/Outros: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Клюквой, Absolute Nature Батончик-Мюсли с Абрикосом и Яблоком. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de milca57
|