Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2017
|
87,5 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg .
Ainda faltam: 23,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1006 kcal
|
Líp: 75,49g | Prot: 26,47g | Carbs : 37,28g.
Pequeno Almoço: Heavy Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Olive Oil, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Celery, Cooked Green String Beans (from Fresh, Fat Added in Cooking), Cooked Carrots, Cooked Spinach (from Fresh). Jantar: Thousand Island Dressing, Marketside Field Greens Salad, Baked or Broiled Scallops, Shrimp, Archer Farms Mini Crab Cakes, Tilapia (Fish). Snacks/Outros: Riesling Wine, Peloponnese Kalamata Olives. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de revvit
|