Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2017
|
55,8 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1214 kcal
|
Líp: 40,99g | Prot: 66,27g | Carbs : 149,78g.
Pequeno Almoço: Приготовленная Квашеная Капуста, Лента Яблоко Семеренко, Fazer Хлеб Ржаная Сила, Гречка Вареная, Вареное Яйцо. Almoço: Konti Супер Контик Суфле, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Картошка Вареная, Говядина Тушеная, Корень Сельдерея, Азбука Вкуса Сельдерей. Jantar: Сыр Гауда, Fazer Хлеб Ржаная Сила, Дикси Творог 1%. Snacks/Outros: Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Био Баланс Кефирный 1%, Здоровка Отруби Ржаные Пищевые, Здоровка Отруби Ржаные Пищевые, Био Баланс Кефирный 1%, Редис. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natalybta
|