Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2017
|
72,1 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1535 kcal
|
Líp: 55,65g | Prot: 95,68g | Carbs : 155,60g.
Pequeno Almoço: Auchan Tortitas de Arroz Integral con Chocolate Negro, Manzana Golden, Gullón Galletas Creme Tropical, Roncero Queso Burgos 0%, Tassimo Café con Leche, Recondo Hogaza de Pan 9 Cereales. Almoço: Carretilla Macarrones Boloñesa. Jantar: Hacendado Yogurt Griego Fresa, Pechuga de Pavo (Freída, Tostada, Cocida, Asada). Snacks/Outros: Hacendado Chocolate Negro 72%, Hacendado Pan de Molde Blanco sin Corteza, Nutella Nutella, Tassimo Café con Leche. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de candelamunoz
|