|
Auto-update from FitBit via FitMess
|
84 kg
Perdidos até agora: 21 kg .
Ainda faltam: 14 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1693 kcal
|
Líp: 81,62g | Prot: 70,39g | Carbs : 146,71g.
Pequeno Almoço: Lidl Greek Style Yoghurt. Almoço: White Rice, Chilli Con Carne with Beans. Jantar: Tesco Gammon, Aldi Cauliflower Cheese, Tesco Baby New Potatoes. Snacks/Outros: Cheddar Cheese, Tesco Biscuits For Cheese, Butter, Tesco Biscuits For Cheese, Cheddar Cheese, Belvoir Elderflower Cordial, Gordon's Gin. mais...
|
A Ganhar 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Adpully
|