Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2017
|
58,4 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1667 kcal
|
Líp: 39,80g | Prot: 53,00g | Carbs : 245,07g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Елизавета Хлеб Вафельный, Переяславль Плавленый Сыр Ассорти, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Куриная Грудка в Кефире, Гречка Отварная. Jantar: Bosca Шампанское, Спрайт Спрайт, Моя Семья Сок Абрикос-Персик, Роллы. Snacks/Outros: Конфета, Ашан Банан. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katren30
|