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😱
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82,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 24,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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836 kcal
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Líp: 34,13g | Prot: 29,25g | Carbs : 105,29g.
Pequeno Almoço: Salatalık, Domatesler, Pınar Labne, Wasa Delikatess. Almoço: Tatlı Kiraz. Jantar: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Lahmacun. Snacks/Outros: Derin Yağda Kızartılmış Patates Kızartması (Donmuş Olandan), Fındık, Badem, Eti Form Çikolata Kaplı Lifli Bisküvi. mais...
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2931 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 6 horas, Caminhada - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 9 horas e 30 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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A Ganhar 2,5 kg por Semana
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 Comentários
12 jun 17 por membro: d3mir57
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bendede oldu dun bugun 700 gran birden gitti konustuk hatta bikiyorsun...
12 jun 17 por membro: hatirabade
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12 jun 17 por membro: d3mir57
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12 jun 17 por membro: hatirabade
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13 jun 17 por membro: d3mir57
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Histórico de Peso de glzelf
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