Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2017
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56,3 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1145 kcal
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Líp: 15,92g | Prot: 86,96g | Carbs : 163,49g.
Pequeno Almoço: Hero Marmellata Light alla Fragola, Myprotein Impact Whey Protein, GrissinBon Fette Biscottate Kamut, Esselunga Equilibrio Latte di Soia. Almoço: Rigoni di Asiago Miele Millefiori, Molino Rossetto Farina di Grano Khorasan Kamut, Le Naturelle Albume d'uovo. Jantar: Pane Integrale al 100%, Esselunga Contorno di Verdure Grigliate, Patata Bollita, Polipo. Snacks/Outros: Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, Enervit Gymline Muscle 32%, Rigoni di Asiago Miele Millefiori, Danone Oikos Bianco, Pesca. mais...
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A Ganhar 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de rita.fiaccabrino
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