Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2017
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71,8 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1076 kcal
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Líp: 43,08g | Prot: 51,98g | Carbs : 119,49g.
Pequeno Almoço: Plátano, Recondo Hogaza de Pan 9 Cereales, Tassimo Café con Leche, Roncero Queso Burgos 0%, Auchan Tortitas de Arroz Integral con Chocolate Negro. Almoço: Caladero Merluza en Salsa Verde, Carretilla Alubias Estilo Casero. Jantar: Queso Gouda o Edam, Pechuga de Pavo, Calvé Salsa César, Dama de las Manzanas Rosadas, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Snacks/Outros: Nutella Nutella, Hacendado Pan de Molde Blanco sin Corteza. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de candelamunoz
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